„Es freut mich sehr, dass Martina und Michael Janoschek von Singmituns.at an unserer Klinik tätig sind.

Was ich den beiden wünsche: „Macht unbedingt weiter und bleibt so toll, mitreißend und engagiert.“

 Dr. Katharina Reisenberger Ärztin für Allgemeinmedizin

Optimamed Rehaklinik Raxblick

Als zertifizierte Singleiter für Gesundheitseinrichtungen und Krankenhäuser bieten wir offene Singgruppen an. Eine Einheit dauert in der Regel 90-120 Minuten und umfasst neben einem breit gefächerten Liederangebot, Lockerungsübungen und einfache Bewegungslieder. Eine Ankommens- und Abschlussrunde geben die Möglichkeit zum kurzen persönlichen Austausch.

Singen als sinnvolles Freizeitangebot in Rehakliniken und Kuranstalten, als Freudenspender in schwierigen Lebenssituationen. Unsere zufriedenen Kunden bestätigen unser Tun.

Singen unterstützt bei:

• Hoher Belastung durch Stress
• Vereinsamung  = Kontaktbörse für "Neuankömmlinge"
• Atemproblemen u.v.m.

Singen trägt bei zur:

• Entstehung von Gemeinschaft, ohne etwas leisten zu müssen
• Förderung sozialer Begegnungen und zwischenmenschlicher Verbundenheit (Ausschüttung des Bindungshormons Oxytocin)
• Verlangsamung & Vertiefung des Atems
• Ausschüttung eines Glückscocktails aus Serotonin, Dopamin, Beta-Endorphinen
• Stärkung der Immunabwehr durch Ausschüttung von Immunglobulin A

Singen macht ganz einfach Freude!

"Ich bin mit Ärger im Kopf gekommen und mit einem Lachen im Herzen gegangen. Danke für eure Lebensfreude!"

Karin, Uniqa Insurance Group Vienna

Wir sind Teil des Netzwerkes "Sing@Work" welches sich zum Ziel gesetzt hat, das Singen in Unternehmen zu bringen.

Aus diesem Grund wollen wir mit unserem Angebot "Sing@Work" im Rahmen der Gesundheitsförderung der Mitarbeiter die Möglichkeit schaffen, sozusagen singend den Arbeitsalltag zu meistern.

Eine Einheit umfasst neben einem breit gefächerten Liederangebot, Lockerungsübungen und einfache Bewegungslieder. Eine Ankommens- und Abschlussrunde geben die Möglichkeit zum kurzen persönlichen Austausch.

Die Auswahl der Lieder und Übungen wird individuell auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter ihres Unternehmens abgestimmt.

Positive Aspekte von "Sing@Work":

• Lässt teilhaben an Gemeinschaft, ohne etwas leisten zu müssen
• Fördert soziale Begegnungen und zwischenmenschliche Verbundenheit
• Stärkt das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein
• Entspannung
• Burnout-Prävention
• Ermöglicht den Zugang zu eigenen Ressourcen
• Ermöglicht Flow-Erfahrungen (Einssein, Glücklichsein im Augenblick - Ausschüttung v. Glückshormonen)

Singen macht ganz einfach Freude!

• Musikalische Gestaltung von Verabschiedungsfeiern und Begräbnissen
  
• Gestaltung von Betstunden
  
• Abschiedsfeiern im privaten Rahmen, Gedenkfeiern
• Unterstützung bei der Planung des Ablaufs (mit Texten, Fürbitten, Ideen)
• Wir schaffen mit viel Einfühlungsvermögen den Rahmen den Sie sich für diesen Tag wünschen
  

Mit unserem Angebot der Trauer.KLÄNGE wollen wir allen Menschen ermöglichen, den letzten Weg eines geliebten Menschen individuell und mit Liebe zu gestalten. Jeden der seine eigene Abschiedsfeier vorbereiten möchte unterstützen wir gerne. Der Tod gehört zum Leben, wie die Geburt und alles was dazwischen liegt. Darum brauchen wir ihn auch nicht zu fürchten.

Wir spüren in uns, dass die Zeit reif ist um dieses letzte große Fest, das ein Mensch hier auf Erden feiert, auch entsprechend zu würdigen. Trauer und Abschied nehmen, aber auch die Freude darüber, dass dieser geliebte Mensch unter uns gelebt hat, haben darin ihren Platz. Der Tod ist für viele ein Tabuthema, ein Angstthema oder vielfach auch Kein-Thema. Der Tod, als fester Bestandteil unseres Lebens, hat seinen Schrecken verloren sobald wir beginnen ihn in unser Leben zu integrieren.

Wir planen unser ganzes Leben Feste, warum nicht auch dieses letzte?

Gerne unterstützen wir bei der Planung und bringen uns mit Liedern und besonderen Texten bei der Gestaltung dieses Abschiedsfestes ein.

Neben dem Circle-Singing und Body Percussion-Elementen bei Schulgruppen,  werden beim ElternKind-Singen und BabyBauch-Singen die Babys von der Mutter besungen. Dabei kann das Kind die Kraft der Lieder besonders tief erfahren. Für die Mutter/den Vater ist das heilsame Singen Nahrung für die Seele, Ruhepol und Gemeinschaft.

Unser Singangebot in Schulen ist eine Kombination aus freudvollem Singens und dem Mental-, Intuitions-, und Bewusstseinstraining.

Unser Angebot erstreckt sich vom

• bewegten Singen mit Schulgruppen - Klang.SCHULE (Kleingruppen - ganze Schulen 100 und mehr Kinder)
  
• entspannten BabyBauch.SINGEN in Gruppen und einzeln
• über das ElternKind.SINGEN (0-1,5 Jährige und 1,5-3 Jährige)
• bis hin zu Singing.KIDS (4-6 Jährige, 7-10 Jährige)

Ein Herzensanliegen ist es Martina das „Heilsame Singen“ (werdenden) Müttern/Vätern und ihren Babies/Kleinkindern näher zu bringen. Gerade in den ersten Entwicklungsphasen vor und nach der Geburt trägt das „Heilsame Singen“ dazu bei, dass das Kind gut ankommen kann und die Beziehung sich durch die Nähe und Stimmmelodie der Mutter, aber auch des Vaters, besonders vertieft.

Es sind keinerlei musikalische Vorkenntnisse notwendig. Beim „Heilsamen Singen“ geht es nicht um das Treffen von Tönen, sondern um das Berühren von Herz und Seele. Jeder Mensch trägt ein wunderbares Instrument in sich, seine Stimme! 

Wir freuen uns auf Dein Dabeisein!

Positive Aspekte des Heilsamen Singens mit Kindern und Ungeborenen:

• Entspannung für das Kind und die Eltern
• Bonding - Vertrauen schaffen
• Hilfe in Stresssituationen
• Wirkt auf Körper und Seele
• Förderung der natürlichen Musikalität
• Macht einfach Spass!

Du denkst, du kannst nicht singen? Dann bist du bei uns genau richtig!

Singen aus dem Bauch heraus, ganz nach Gefühl und ohne Noten, SINGEN MIT SING MIT UNS.AT!

In welcher Form bieten wir Komm&Sing an?

• als individuell buchbare Workshops vor Ort
• als offene Singkreise in Purbach, Eisenstadt, am Rad, in der Natur....
• als Einzelsingen in unserem Sing.RAUM Purbach
  
• als Charity-Event in- und outdoor (zB ÖZIV-Burgenland, SingingForFuture VS&MS-Purbach)
  

Komm & Sing! Nicht nur alleine unter der Dusche sondern in Gemeinschaft. Lieder aus alten Kulturen mit besonderer Energie, Lieder aus der eigenen Feder, Dein Herzenslied. Singen gibt Kraft und Energie, Singen macht Freude, Singen heilt. Sing ausgelassen, Sing sanft, Sing Dich selbst, Sing Dein Herzenslied, SING MIT UNS!

Wir singen mit unseren Teilnehmern heilsame Lieder mit besonderer Energie aus verschiedenen Kulturen und in verschiedenen Sprachen. Abgestimmt auf die Gruppe wird das Programm aus aktivierenden, flotten Lieder mit Bewegung und  harmonisierenden, ruhigen Liedern zusammengestellt.

Auch Atem- und Körperübungen welche den ganzen Körper lockern und die Aufmerksamkeit hin zum Atem lenken kommen zum Einsatz. Mit Hilfe von mentalen Übungen wird das Selbstbewusstsein und unsere Selbstliebe gestärkt, können die Teilnehmer Antworten auf Lebensfragen finden.

Positive Aspekte von Komm & Sing:

• Verlangsamung & Vertiefung des Atems
• Entspannung
• Burnout-Prävention
• Innerer Frieden stellt sich ein
• Ausschüttung von Glückshormonen
• Unterstützt die Stimmbildung
• Macht einfach Freude!

Erreicht wird dies durch die Kombination des Heilsamen Singens nach W. Bossinger

mit  dem Mental-, Bewusstseins- & Intuitionstraining nach Mag. M. Zinterhof. 

(Angewendet bei Singabenden, Workshops und Seminaren)